了解自動的自我

（從我一個尊敬的作家，賽斯·高汀）

當您不需要顧慮到自己的行為的時候你會如何做？ 尤其當沒有人看的時候，或者當您只是在做自己在做的事情時…

那就是自動的自我。 沒有需要敘事，也沒有第二次猜測。

現在，這也是真正的問題：

從小開始，您的自動的自我有改變嗎？

如果有（並且我也希望有），我們需要的所有證明那就是，自動的自我不是他人給定的，它不是硬連線的，它也不是永久的。

實際上，它是由實踐中來碩照成。 這也是一項技能。

我們可以學習成為自己想要的“真實”的版本。

它需要習慣，學習和反饋。 並致力於成為我們自己的更好版本。